1。单个混合泳风格的顺序：蝴蝶，仰泳，蛙泳和自由泳。
2。混合泳接力游泳姿势比赛的顺序：仰泳，蛙泳，蝴蝶，自由泳。
单个混合泳是一个全面的事件，有两个长度：200米和400米。运动员必须在比赛期间使用四种不同的游泳姿势在相同的距离（每次游泳距离的1/4）游泳，按照蝴蝶，仰泳，蛙泳和自由泳的顺序。
因为蝴蝶游泳对腰部和腹部肌肉和胸部肌肉的需求很高，尤其是腰部和腹部的力量必须足以确保蝴蝶游泳运动的平稳完成，例如强迫水。但是，当人们疲倦时，很难完成或非常强迫，因此蝴蝶游泳首先排名。此外，在混合泳接力赛中，四名运动员还必须使用不同的游泳姿势，该订单应为仰泳，蛙泳，蝴蝶和自由泳。
扩展信息
混合泳比赛规则：
1。当一名受干扰或受阻的运动员因某种运动而取得了出色的成绩时，应允许干扰和阻碍的运动员重新测试自己的分数或直接参加决赛。如果以上发生在决赛中，则应命令该小组重新连续（犯规运动员除外）。
2。除了自由泳，您可以站在游泳池的底部，其他游泳风格（包括自由泳）不得穿越或步行，否则将被视为犯规。
3。在比赛中，不允许运动员使用或佩戴任何有利于其速度和浮力的乐器（例如手，弯曲者等，但可以戴护目镜），否则被认为是犯规的。
4。在接力比赛中，如果球队的前运动员没有碰到泳池墙，而后者的运动员离开台湾并出发，则应被视为犯规。如果运动员用身体的任何部位返回并触摸泳池墙，然后游泳，他就不会犯规。
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